Ce CD contient un enseignement chamanique avec la voix d'Océane et le tambour.
Il est constitué de 33 relaxations et exercices en complément du livre « Rêve et chamanisme, 30 exercices de développement personnel ».
Il permet, avec la répétition, d'atteindre un état de Bien être et un lâcher-prise, également de développer ses intuitions, de régler des conflits intérieurs. Le résultat viendra avec la pratique.
Il amène à la paix intérieure.
Liste des exercices et relaxations :
01 - L'animal Totem
02 - La voie du Guerrier
03 - L'art de rêver
04 - Le yoga du rêve
05 - La traque
06 - Le mur
07 - Le corps de rêve
08 - La remémoration
09 - Effacer son histoire personnelle
10 - La volonté et l'intention
11 - Programmation d'un pierre
12 - Les habitudes - moyen de réparer
13 - L'amour - relaxation tantrique
14 - Relaxation sensorielle
15 - Exercice les peurs et les colères
16 - L'intuition - travailler le vide
17 - Exercice sur les cycles non terminés
18 - Les chakras - le totem
19 - Projection, guérison
20 - Le masque
21 - La vision sans tête
22 - La momie
23 - Le Ki
24 - La télépathie
25 - L'impeccabilité, la forme humaine
26 - Anima, Animus
27 - La confiance en soi - pensées positives
28 - L'écriture automatique
29 - Nettoyage du pont
30 - Guide de Lumière
31 - Les vies antérieures
32 - La Quête de Vision
33 - Le Canoë
